在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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374 千卡
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脂肪: 10.57克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 37.83克.
早餐: Финик, Помидоры, Форель Слабосоленая, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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