在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2457 千卡
|
脂肪: 103.15克 | 蛋白质: 112.34克 | 碳水物: 279.23克.
早餐: Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном , Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Сливочное Масло, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Село Зелёное Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, Вкусняшка Творожная Запеканка. 晚餐: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картошка Печеная, Мандарины, Lay's Чипсы. 小食/其他: Мандарины, Яблоко Зеленое, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|