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體脂：29.1%
脂肪重：26.9%
內臟：15.5
基礎：1936.5
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92.7 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 185.99克 | 碳水物: 22.62克.
早餐: 分離大豆蛋白, 分離乳清蛋白, 無加糖豆漿. 午餐: Tryall 分離乳清蛋白, Tryall 分離大豆蛋白, 統一 無加糖高纖豆漿. 晚餐: 分離大豆蛋白, 分離乳清蛋白, 無加糖豆漿. 小食/其他: Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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