在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 79.90克 | 蛋白质: 77.42克 | 碳水物: 148.66克.
早餐: Ламбер Сыр Легкий, SPAR Хлеб Финский Заварной, Омлет или Яичница. 午餐: Гост Пломбир Ванильный, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, SPAR Блинчики с Куриной Грудкой и Сыром, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, SPAR Салат Сельдь под Шубой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|