在2024年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
615 千卡
|
脂肪: 23.22克 | 蛋白质: 28.64克 | 碳水物: 80.66克.
早餐: Седьмой континент Хурма, Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Меридиан Икра Лососевая, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|