在2024年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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135.1 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 46.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 34.85克 | 碳水物: 156.99克.
早餐: Bananas , Chocolate Milk (Whole) . 午餐: IHOP (2) Original Buttermilk Pancakes, IHOP (3) Original Buttermilk Pancakes. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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