在2024年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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124.5 公斤
最近减少: 50.6 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 69.03克 | 蛋白质: 43.58克 | 碳水物: 165.46克.
早餐: Ritz Fresh Stacks, Brekki Overnight Oats, McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Coca-Cola Coke Zero. 午餐: Cheddar Cheese , Penne, Chicken Breast. 晚餐: Eating Right Blueberry Breakfast Bar, Del Monte Mixed Fruit Cup, Back to Nature Classic Granola, Lettuce. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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