在2024年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 32.86克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 94.74克.
晚餐: Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives, Reese Herb Italian Marinated Mushrooms, Cooked Salmon, Pecan Nuts, Maple Syrup. 小食/其他: Apple Dessert Crisp. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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