在2024年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 64.06克 | 蛋白质: 46.16克 | 碳水物: 131.47克.
午餐: Délipain Sandwiches , Colruyt Everyday Salami zonder Look, Colruyt Everyday Kip Curry. 晚餐: Casa Morando Lasagne Bolognaise. 小食/其他: Pure Via Stevia, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Milka Leo. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|