在2024年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1782 千卡
|
脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 84.39克 | 碳水物: 270.44克.
早餐: Ананас, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Селяночка Рисовая Мука. 午餐: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Морковь, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Рис, Троекурово Части Тушки Цыплят-Бройлеров. 晚餐: Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан, Селяночка Рисовая Мука. 小食/其他: Хурма, Чай, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|