在2024年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 221.03克.
早餐: Maitokahvi, Rainbow Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto. 午餐: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Rainbow Fusilli, Meira Ketsuppi. 晚餐: Valio Kevytmaito, Oreo Cookies & Cream Cake. 更多的......
|
稳定体重
|