在2024年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 30.63克 | 蛋白质: 64.28克 | 碳水物: 102.26克.
早餐: Egg White , Boiled Egg, Granny Smith Apples, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt. 午餐: Denny Sweet and Sour Cook-in Sauce, McCain Hawaiian Stir Fry, Basmati Rice (Cooked), Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . 小食/其他: Bananas . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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