Kilo çok az gitmeye başladı ya :(
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 89.60克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 90.52克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Kaşarlı Tost. 晚餐: Ekşi Hamur Ekmek, Yeşil Mercimek (Pişmiş). 小食/其他: Ceviz, İğde. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|