在2024年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2701 千卡
|
脂肪: 198.02克 | 蛋白质: 81.96克 | 碳水物: 130.64克.
午餐: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Оттоги Майонез Золотой, Избенка Сыр Козий, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Картошка Тушеная. 小食/其他: Kinder Maxi King, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Кофе Хауз Ирландский Кофе, Kinder Bueno. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|