在2024年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
145.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 65.85克 | 蛋白质: 108.39克 | 碳水物: 136.58克.
早餐: McDonald's Croissant, McDonald's McMuffin Sausage & Egg, AH Aardbeienjam, Appelsientje Sinaasappel. 午餐: AH Haring, LU Cracotte. 晚餐: AH Gele Wortel Nasi, AH Gemarineerde Kipfilet Tandoori . 小食/其他: Pompoensoep. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|