在2024年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 137.32克 | 蛋白质: 94.39克 | 碳水物: 66.46克.
早餐: Möhren, Buko Tomate & Hartkäse, Gouda, Ei, Kerrygold Butter, Gurke (mit Schale). 晚餐: Rapsöl, Zwiebeln, Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, EGETÜRK Sucuk. 小食/其他: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Freshona Kultur Heidelbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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