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candychou0319
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2024年01月3日
candychou0319的日记, 2024年01月3日
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早上49.6-11:00大便完變49.2
12:00 大冰美 茶葉蛋*2
13:20 🥯1/2+蛋+起司1/2+牛腱片青菜+飯幾口
49.2 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
1.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少7 公斤
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