在2024年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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490 千卡
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脂肪: 20.13克 | 蛋白质: 16.50克 | 碳水物: 69.23克.
早餐: Spice World Ground Ginger , Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Chiquita Banana, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Campoverde Açaí Energizing Power, Basil (Dried) . 小食/其他: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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