在2024年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 55.03克.
早餐: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. 午餐: Ovo Cozido, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Abóbora, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Sol Gelatina de Uva, Vitória Uva sem Semente. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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