rpires的日记, 2024年01月2日

在2024年01月2日体重纪录（没有日志纪录）

127.8 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 39.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月2日:

724 千卡

脂肪: 25.24克 | 蛋白质: 48.31克 | 碳水物: 72.21克. 早餐: Bauducco Torrada Integral, Sonda Pão de Frios. 午餐: Congelados da Sônia Risoto de Camarão. 更多的......

2306 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

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