在2024年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3289 千卡
|
脂肪: 209.35克 | 蛋白质: 244.42克 | 碳水物: 97.40克.
早餐: Шоколадница Оливье с Курицей , Сырный Дом Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Козий Сыр (Мягкий). 午餐: Курица по Французски. 晚餐: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Lay's Чипсы, Курица по Французски. 小食/其他: Киндер Макси Кинг. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|
|
|