在2024年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 51.86克 | 蛋白质: 106.14克 | 碳水物: 240.40克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Carne de Porco do Lombo Assada, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|