在2024年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 111.20克 | 碳水物: 124.25克.
早餐: Gengibre, Suco de Limão, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido. 午餐: Salada de Maionese, Frango Desfiado. 晚餐: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Seven Boys Pão de Forma Sabor Manteiga. 小食/其他: Peccin Trento Avelãs, Marilan Magic Toast Integral, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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