在2024年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 49.06克 | 蛋白质: 73.59克 | 碳水物: 142.12克.
午餐: Hohes C Milde Orange, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Aldi Bihunsuppe , Mischkornbrot, Exquisa Sahnige. 晚餐: Olivenöl, Milbona Kräuterquark, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Reis (Gekocht). 小食/其他: Dolce Gusto Cappuccino, Mandarine, Banane. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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