在2024年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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132 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 27.12克 | 碳水物: 156.20克.
早餐: Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. 午餐: Mandalina. 晚餐: Makarna, Patates Yemeği. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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