在2024年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 49.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3574 千卡
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脂肪: 119.93克 | 蛋白质: 153.11克 | 碳水物: 469.84克.
早餐: Costa Galleta Chocolate , Mckay Triton, Nestlé Goodness. 午餐: Orange Crush Zero, Mejillones Cocidos, Acuenta Aceite Vegetal, Lider Porotos Verdes Corte Francés, Tomates, Costa Costa Rama Chocolate Semi Amargo, Papa Cocida, San Jorge Salchicha Tradicional, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. 晚餐: Orange Crush Zero, Porotos Verdes, Papa Cocida, Morrón, Zanahoria, Cebollas, San Jorge Salchicha Tradicional, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. 小食/其他: Costa Caramel, Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Pillows, Zanahoria, Mejillones Cocidos, San Jorge Salchicha Tradicional, Pechuga de Pollo Cocida, Jumbo Pan Hallulla. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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