在2015年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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471 千卡
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脂肪: 22.84克 | 蛋白质: 48.14克 | 碳水物: 17.07克.
早餐: Nescafé Tradición, Miel. 午餐: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lechuga, Zumo de Limón, Tomates. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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