在2024年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 103.41克.
早餐: Tea (Brewed) , Earth's Own Oat Milk, Applesauce Unsweetened. 午餐: Cucumber (with Peel) . 晚餐: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Pickle Relish , Hellmann's Light Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Avocados . 小食/其他: President's Choice Organics Carrots, Celery , Cucumber (with Peel) . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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