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vaval69的日记, 2024年01月1日

1er janvier et on commence le dry january
67.1 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.3 公斤

20支持者    支持   

评论 
Excellente initiative ! 
2024年01月1日 会员:: - Rose -
C.est la 3 ème année que je le fais. Pas évident mais justement ça permet de se remettre en question .  
2024年01月2日 会员:: vaval69
👍Justement je trouve que cette idée tombe vraiment à pic après une période durant laquelle certaines personnes consomment de l'alcool plus que de raison. 
2024年01月2日 会员:: - Rose -
Spritz sans alcool testé hier. Bon c est pas un spritz, mais ca le fait pr un apéro!  
2024年01月3日 会员:: vaval69
Je teste les boissons sans alcool du coup ce mois-ci. Mojito, spritz, bière, Mr cocktail, vin effervescent sans alcool...vais goûter tout ces petits trucs et voir ce que ça donne!  
2024年01月5日 会员:: vaval69
Le kéfir et le ginger beer, c'est top en apéro, chez nous on adore. Le kéfir je l'aromatise à plein de saveurs différentes pour varier.  
2024年02月26日 会员:: 🌿LAU LMT 🌿

     
 

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