在2023年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.6 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 41.62克 | 碳水物: 147.15克.
早餐: Хоту Ас Колбаса Советская, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. 午餐: Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Миндаль Миндаль, Помидоры, Хоту Ас Колбаса Советская, Гречка Отварная. 晚餐: Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Капуста, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
swarovskaya_official的体重历史
|