注册  |  登录

Marciabcortez的日记, 2024年01月1日

在2024年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
83.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.6 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2024年01月1日:
1101 千卡 脂肪: 47.07克 | 蛋白质: 51.77克 | 碳水物: 118.12克.   早餐: Canela, Sunny Day Leite Pasteurizado, Florismel Mel, Naturale Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Sprite Sprite Refrigerante, Costela Bovina Assada, Salpicão de Frango, Arroz à Grega. 更多的......
2171 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Marciabcortez的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。