在2024年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 62.22克 | 蛋白质: 33.67克 | 碳水物: 172.46克.
早餐: Jus de Pomme, Thé Vert, U Compote de Pommes , Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Cannelle, Lait de Riz, Flocons d'Avoine. 午餐: Révillon Les Papillotes FéEriques Blanc, Viande de Canard, Tomates Cerises, Salade Verte. 小食/其他: El Almendro Turron Blando, Beurre (Salé), Pain. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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