在2024年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 63.68克 | 碳水物: 201.43克.
早餐: Jeruk, Paha Ayam Panggang, Tumis Buncis, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 午餐: Kopi Luwak White Koffie Original, Donat Dilapisi Coklat, Prochiz Gold Cheddar, Jagung Rebus. 晚餐: Kikil, Nasi Putih, Tahu Cabe Garam. 小食/其他: Hati Ayam, Cireng. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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