在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 45.39克 | 蛋白质: 43.57克 | 碳水物: 105.54克.
早餐: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Помело, Восход Хлеб Тостовый, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Красная Икра Красная Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Помело. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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