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Gesundes neues Jahr🍀
Bowle und Nudelsalat waren lecker, man sieht’s am Gewicht🙈
Diszipliniert gehts jetzt weiter!
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127.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 58.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 37.80克 | 碳水物: 139.43克.
午餐: Orangen, Aldi Dinkelschnitte, Exquisa Creation Erdbeere, Popp Eiersalat Brotaufstrich . 晚餐: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii , Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln . 小食/其他: Gin Tonic. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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