在2024年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 34.41克 | 蛋白质: 21.41克 | 碳水物: 111.70克.
早餐: Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, У Палыча Торт Молочная Девочка, Чай. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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