在2024年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 128.98克.
早餐: Rainbow Keittokinkku, Maitokahvi, Tomaatit, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto. 午餐: Valio Kevytmaito, Mansikat, Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma, Mustikka. 晚餐: Peruna, HK Naudan Jauheliha 17%. 更多的......
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稳定体重
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