Ayo bisa yuk
|
117.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2681 千卡
|
脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 165.89克 | 碳水物: 316.63克.
早餐: Putih Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit). 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Goreng. 晚餐: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pisang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Lontong, Sate Padang, Sate Padang. 小食/其他: Pentol, Tango Wafer Chocolate, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kopi. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|