在2015年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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110.6 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 138.25克.
早餐: Gekochtes Ei, Brötchen, Marmelade, Brötchen. 午餐: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Gemischte Blattsalate, Putenbrust Fleisch. 晚餐: REWE Zaziki, Aldi Weißkrautsalat, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 更多的......
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稳定体重
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