在2023年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 23.49克 | 蛋白质: 25.30克 | 碳水物: 69.03克.
早餐: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, SPAR Сырники. 午餐: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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