在2015年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1201 千卡
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脂肪: 16.79克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 194.60克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 晚餐: Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, stabbur-makrell 25g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: appelsin 200g, Eple Importert 200g. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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