在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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419 千卡
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脂肪: 22.33克 | 蛋白质: 35.25克 | 碳水物: 19.08克.
午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Italian Salad Dressing. 晚餐: Pork Loin (Tenderloin) , Apples . 小食/其他: Beef Meatballs, Meatballs with Sauce (Mixture). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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