在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 80.44克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 76.71克.
早餐: Икра Красная, Campina Сливки Порционные, Яйцо Куриное, Милград Творожный Сыр Классический, Сахар, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы. 午餐: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат Овощной. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|