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letztes Wiegen :-) mit Kaffee intus
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75.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 80.17克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 153.93克.
午餐: Süßkartoffelpommes, Marmelade, Croissant. 晚餐: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Back-Camembert, Aldi Thüringer Bratwurst. 小食/其他: Pinot Grigio, Nusskuchen, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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