在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 92.88克 | 碳水物: 89.63克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Окей Сыр с Голубой Плесенью, Сыр Пармезан Аргентина 43% 2Месяца, Окей Карпаччо из Мяса Птицы, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 晚餐: Картофель Отварной, Snaq Fabriq Snaqer , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|