在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2110 千卡
|
脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 114.59克 | 碳水物: 305.76克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 午餐: Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Gerblé Levure de Bière, Notre Jardin Petit Pois Doux Vapeur, Labeyrie Foie Gras, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Soupe Maison Légumes Cora, Épi d'or Pain Seigle Complet. 小食/其他: Haribo Les Schtroumpfs, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|