在2023年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 69.57克 | 蛋白质: 119.68克 | 碳水物: 84.66克.
早餐: Творог 5%, Яйцо (Целое). 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Смешанные Орехи, Финики, Пекарня Марии Пиччи Классические. 更多的......
|
稳定体重
|