注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
El5e
日记
2023年12月30日
El5e的日记, 2023年12月30日
El5e的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
77 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月30日:
345 千卡
脂肪: 11.85克 | 蛋白质: 24.43克 | 碳水物: 35.26克.
早餐:
Финики, Форель Слабосоленая, Избенка Сыр Фасованный Чеддер, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
El5e的体重历史
查看完整的历史记录
