在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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135.1 公斤
最近减少: 44.1 公斤.
还有: 46.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 16.00克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 43.00克.
前早餐: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. 早餐: PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Large White Grade A Eggs. 午餐: Deutsche Kuche Harvest Vegetable Soup. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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