在2023年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 102.51克 | 碳水物: 21.20克.
早餐: Nestlé Creme de Leite. 午餐: Ovo de Codorna, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha Italiana, Contra-filé. 晚餐: Farinha Branca, Ovo Frito. 小食/其他: Sacolé. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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